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呼啦圈减肚子赘肉有用吗
我还很年轻,肚子上有赘肉,这真让我恼火。我害怕这样会找不到女朋友,所以我想转呼啦圈来减少赘生物。所以我想问一下,呼啦圈对减少肚子上的赘肉有用吗?
提问时间:2020-02-02 14:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
呼啦圈减肚子赘肉是有用的,平时也要多注意饮食,没少吃点油腻的食物,多吃点水果和蔬菜,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
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