女性经常清洗外阴好吗?是用清水还是用洗液

在排卵期的第一天开始,最好是下午57时，因为这时精子的数量和质量，变化很大，而且达到高峰，恰好也是女性最容易受孕的时段，保持两天做爱一次的频率，隔日性生活增加受孕机率，同房时后臀部适当垫高，完事后静卧30分钟利于受孕，平时注意休息，加强营养，补充叶酸。

你好，经期体质敏感，易腹痛、肠道敏感等，上述可见于肠道菌群紊乱或体寒等建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，多吃些温补类食物，注意腹部保暖。

多发性子宫肌瘤可以吃柠檬。柠檬味酸，营养丰富，含有大量的维生素C，还含有多种微量元素，为人体所需要，柠檬还具有消瘤抗癌的功效，并且柠檬会散发特殊的香味令人心情舒畅愉悦，可以使病人的情绪稳定，压力减少，故适合患者食用。多以清淡、营养饮食，少食辛辣刺激性食物。

经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，它是妇女的常见病。确定引起痛经的原因。若属继发性痛经，应积极治疗原发病。因宫颈狭窄引起，可行宫颈扩张手术；因内分泌失调造成，应进行调整。

你所说的这种情况是个人体质下降的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，保持健康的身心。

子宫内膜息肉可以吃长豆角。长豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，同时矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,可以有效补充人体所需营养，调理消化系统，消除胸膈胀满。并且有解渴健脾、益气生津的功效。所以子宫内膜息肉患者可以吃长豆角并无禁忌。

你好,月经有血块者应注意经期保护，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合.平常积极参加体育锻炼；可以适当服用活血化瘀药物

你好！白带中有血，有两种情况，一是排卵期出血，者是妇科某些疾病引起的出血。指导意见可以先排除其中一种推算一下你的排卵期如果你的月经是规律的，月经期间出现白带有血视为正常。但是要明确一点排除妇科疾病，如宫颈糜烂、宫颈息肉、急性子宫颈炎等等。如果你的身体无任何异常，可以考虑不用治疗。建议去医院复查。希望可以帮到你

你好，你的情况应该是内分泌原因引起的月经不调。建议经期前后不要吃生冷的食物，不要刺激性强的食物，身体不要着凉。建议可以益母草膏调理一段，如果有必要的话可以注射黄体酮。

因为影响月经的因素比较多，所以月经允许提前或者推后7天的，超过7天考虑怀孕或者月经不调引起的，一般在同房后7-10天就可以去医院进行抽血HCG检查，可以更早更精确是否怀孕。