一天睡多少不算失眠

耳膜穿孔多出于意外或病变，耳膜虽深藏于外耳道底部，却可能因外伤而穿孔。治疗；外伤性穿孔的耳膜多在2－3周内愈合。如未愈合可用50%三氯醋酸烧灼穿孔边缘。当超过三个月以上不愈合者，可作耳膜修补手术。指导意见：
1、治疗原则是禁止滴药及洗耳。2、外耳道口用消毒棉球堵塞。

病情分析：
您好，长痤疮是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系的治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，
指导意见：
外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E。平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅
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不明诱因盲目的治疗，有可能当时有些缓解效果，但用药一段时间后你会发现效果越来越不明显，甚至白斑继续扩散，患了白癜风请不要胡乱投医和胡乱吃药，不对症治疗的话可能会延误病情和去不到好的效果。请到正规专科医院去检查治疗。

游泳池分室外和室内，如果您在室外泳池还要格外注意防晒，过多的日晒对白癜风患者来说是没有好处的，会加速消亡您的黑色素细胞。
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你好！多吃钙质丰富的食物有助眠与安定神经的作用：如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。龙眼百合汤：龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。可以每晚喝牛奶来助眠，但请搭配饼乾、面包之类的甜点。虽然牛奶中的钙质可以安神助眠，但是，因为牛奶中还含有丰富的蛋白质，可以促进血液循环，反而会有提神的作用，最好在睡前半小时少量食用。

你好，小三阳正确治疗饮食上不需要忌口，建议你用传统中药川楝子,佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,龟板,白芍,海南沉,高丽参,泽泻,黄芩,乌术粉,茯苓,柴胡,金精粉,猪苦胆汁治疗；这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效，诱导体内产生内源性干扰素，完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链，从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力，这就好比给乙肝病毒做“绝育手术”一样，使其断子绝孙，使原来的乙肝病毒不能产生新的病毒，从而彻底清除体内的乙肝病毒,最终达到康复乙肝的目的,不管大、小三阳都能使其转阴。

你好，人在正常情况下也会掉一定数量的头发，如果头发根部的毛囊油脂分泌过于旺盛时会容易掉头发。要注意科学的膳食、合理的营养搭配，多吃水果，少吃油脂性和刺激性食物，防止皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊从而使头发的营养供应出现障碍。

问题分析：龟头上冠状沟处有红斑考虑是包皮龟头炎的可能，这多是由于个人卫生不好或包皮过长，内板分泌物不能及时清除，使病原体在此生长繁殖，而引起局部炎症。
指导意见：如果有包皮过长，建议你最好可以尽早手术，切除多余的包皮，平时要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣刺激食物。

病情分析：
您好，根据您的描述身上长了好多小红点，不痛不痒。考虑是上火导致的
指导意见：
你好根据你的描述，身上长了好多小红点。不痛不痒考虑是上火导致建议口服清火栀麦胶囊，饮食要清淡，禁辛辣刺激性的食物。
以上是对“腿上起了好多小红点不痛不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述，您的这种情况有可能是皮肤真菌感染，建议您到医院皮肤科就诊，明确诊断后可以用达克宁或派瑞松局部涂抹，平时注意避免与肥皂洗衣粉等碱性物质直接接触。