我的左脚第4脚趾骨折，能否评上十级工伤

你所说的这种情况考虑是肌肉软组织的不适，受凉劳累不当的活动是常见的原因。指导意见应该就医进行合理地检查，明确诊断后采取对症治疗，同时应该注意多休息，避免受凉熬夜劳累等，饮食生活规律有序，积极的调整，逐渐地改善减轻直至康复。

骨折的愈合与局部的血液循环和恢复期的影响等因素有一定的关系。本身骨折的愈合受多方面的因素的影响，但是针灸是很不确定的一种治疗，所以我建议您最好还是不要针灸的好。

颈椎病自我锻炼日常疗法在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。2、纠正与改变工作中的不良体位。A、不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时，要定期远望。指导意见C、调整桌面高度与倾斜度，使之与身体相适应。3、自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。4、服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。5、佩戴简易颈围，可限制颈部过度活动，同时起到颈部支撑作用。颈围的制作用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应，外包绒布。6、进行适当的体育锻炼。

腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间弯腰或站立，注意保暖。

从上传病情资料分析，有可能是由于腰部受到外力后，导致的腰部肌肉和软组织的损伤；也有可能伴有骨折出现，惬意旅行骨盆的x光片检查，明确有无骨折。建议你注意休息，减少活动；疼痛部位热敷并喷洒云南白药气雾剂消肿止痛治疗。

在股骨头坏死饮食中，要特别避开辛辣的食物，因为刺激性太大，容易造成不良反应，股骨头坏死患者不可以吃绿豆，因为具有解药性，还不宜吃肥甘厚味的食物。肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。不要吃辛辣和刺激性性强的食物，不要抽烟和喝酒。

您好，根据您的描述，患者出现的这种症状的原因可能是由于脊柱的问题，还有可能是颈部软组织的问题。鉴于患者的年龄，建议患者最好不要大意，尽快去正规的医院进一步的检查，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情，耽误治疗时间。

你好，你的情况来看腰部右后侧疼，你可能是腰肌劳损引起。我建议你现在可以用万通筋骨贴，再加活血止痛胶囊按照说明书用，希望对你有所帮助到。

您现在主要是关节疼痛为主的症状，现在手关节出现僵硬和疼痛的话，则可能是类风湿关节炎引起的，但是依靠您的简单的描述，现在还只是疑似，远未到确诊的地步，因此建议您可以到正规医院挂风湿免疫科就诊，再进行CRP和抗CCP抗体，以及自身抗体全套的检查，目的就是查明原因，明确诊断只有诊断明确才好针对性的治疗

1.急性期如关节肿胀明显表明积血多可在严格无菌操作下抽出积液弹力绷带稍加压包扎；如关节有交锁可尝试到正规医院手法解除伤后的冷敷治疗很重要同时需抬高患肢休息一般需要使用长腿外固定保持患膝于伸直位4-6周外固定可选择管型石膏或支具需确保良好塑形及固定可靠一般4周后可在支具保护下部分负重行走逐渐到完全负重康复期间要积极锻炼股四头肌以防肌肉萎缩2.慢性期在慢性期撕裂的半月板会损害膝关节其它结构造成创伤性关节炎因此诊断明确的半月板损伤如经非手术治疗无效症状和体征明显应及早手术治疗目前的常规术式是关节镜下半月板缝合术或部分切除术术后2～3个月基本可恢复正常功能