怀孕一个月左右的时候吃了感冒药,如果是药量不太大的话,对胎儿的影响应该不是很大,怀孕期间的身体是属于特殊时期使用药物一定要在医生的指导下用药,避免因为药物影响和对胎儿的发育有影响。
平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。