病情分析: 你好!鉴于你的描述应该是灼口增合症,舌头发烫,疼痛,晨轻晚重.意见建议:建议吃点肿痛安,复合维生素B,C,谷维素等,不要吃辛辣,油炸的东西,多吃点蔬菜,水果,早点睡觉,休息好,生活和工作压力不要太大。
洗一下牙,把口腔卫生搞好,并掌握正确的刷牙方法,每天彻底地清除牙菌斑,养成良好的生活习惯。祝早日康复