心理分析:你的情况可能是由于人际交往时的紧张焦虑,再加上脸红的特点交互形成的。不过如果你觉得脸红没什么,它也就变得不再严重了。
心理指导:建议你不要与脸红的症状相反抗,不要试图打败它,要带着症状去生活,看淡它对你生活造成的影响,没有人会因为你的脸红拒绝与你交往,重要的是你要自我接纳,让自己自信一些,从容一些,即使是引起紧张焦虑也要带着症状去积极的生活,主动的待人。
慢慢症状不再控制你了,你就学会了控制它。如果解决的不好,也可以寻求心理咨询师的帮助。