关节炎骨质增生吃什么好得快

可以术后石膏固定制动，饮食清淡加强营养，适当食用钙质丰富食物，避免辛辣刺激食物以及发物。建议骨折早期避免频繁同房性行为，骨折术后一月余再适当同房射精较妥，应用一些伤科药物促进愈合。

恶性骨肿瘤的引起原因有很多，一般有基因(遗传)学说、素质学说、病毒学说、慢性刺激学说等的情况，是需要进行放射化疗来缓解病症，所以病人一定要及时到医院进行诊断和治疗，千万不要耽误了治疗的好时期。

半月板3度受伤这个程度是较为严重的，并且在涉及到半月板的位置已经处于基本失去正常运行的功能之后，是会导致自身的活动状态全面受到限制，因此在这样的病变程度上自然是会导致存在很大的困扰，所以是需要通过有效的治疗方式而达到恢复效果。处于半月板受伤时，治疗方式有药物方式这等的保守治疗方式，但也有通过手术这种外科治疗方法，反正具体的治疗方式都需根据个人情况而决定。

腰痛多由于肾精气亏虚，腰府失于濡养和温煦作用所致。精气亏虚则肾气不充，偏于阴虚则腰府不得濡养，阳虚则腰府不能得以温煦，所以发生腰痛。风、寒、湿、热邪气合而为痹，外邪痹阻经脉，气血运行不畅。

您咨询的问题是腰椎间盘突出。腰椎间盘突出会出现腰疼，一旦压迫坐骨神经会出现下肢疼痛麻木酸胀，臀部酸痛结合你提供的情况，您可以去正规公立医院骨科就诊，可以做腰部的核磁共振检查，明确诊断，对症治疗。如果是腰椎间盘突出，可以去中医康复理疗科做针灸按摩牵引，小针刀理疗效果好，平时多卧硬板床休息。

腰突手术后，臀部及大腿后部和外侧可能会出现时常的疼痛，如果出现则考虑为神经受压刺激而引起坐骨神经痛，要注意休息，在医生指导下配合局部物理治疗，应用止痛药物以及营养神经的药物。

椎间盘突出手术只能恢复椎管口径为神经减压和进行正常的生理结构，它不能恢复神经，所以术后腿还会疼。建议中西复合增强改善受损神经微血管循环，使受伤神经得到了充分的血供，营养神经，调节神经供养平衡来恢复神经功能，达到早日康复。

椎间盘突出压迫神经的症状一般主要有单侧上肢无力、疼痛、麻木；颈部压痛明显或者疲劳；跨步无力、步态不稳等，其治疗方式有保守治疗和手术治疗。如果CT、磁共振等检查显示颈椎间盘突出不严重，可采取保守治疗，如：牵引治疗，佩戴颈托，进行颈部锻炼等；如果保守治疗效果不佳或者病情在加重，则需手术治疗。

腰椎骨折，尽量不要侧卧，必须平卧。可以睡硬板长。在卧床这段时间要多吃，有营养的东西，促进愈合。平时多注意保暖，避免受凉，多热敷一下，勤翻身防止褥疮，可以双腿蜷缩侧躺，禁食辛辣刺激食物多喝水，多注意会阴部卫生。

颈椎病的锻炼方法，一个就是在单杠上做引体向上的动作。如果完成不了引体向上的动作，那我们就双手握住单杠，做模拟引体向上的动作，把脚尖掂起来，做这种模拟动作，做抻拉这种动作效果是可以的。