蹲着十来分钟站起来腰就痛

问题分析：这种情况如果是外伤引起 脑出血应该是骨折后引起的，如果淤血吸收，没有引起积液等并发症应该是没有问题了。骨折如果没有明显的错位压迫 应该不需要治疗的。意见建议：建议定期复查CT，如果是没有引起慢性的脑积水积液，应该是可以完全恢复的，骨折可以自己愈合，不需要特殊处理的。

问题分析：你好：你现在主要是身体的髋关节出现了一些断裂的行，这种情况得很容易会造成身体活动障碍的可以及时的进行调整。意见建议：治疗方案：可以通过手术方法修复治疗一般效果来说还是比较好的，但是呢尽量的注意好休息由于年纪来看，个人还是比较建议你保守治疗。

应该平卧硬板床，理疗，按摩。口服营养神经药物

病情分析： 自诉由于颈部不慎勒伤，而现在局部存在划痕，考虑单纯表皮挫伤为主意见建议：像你诉说的情况，勒伤导致皮肤挫伤，局部外擦碘伏就可以了，不用包扎，它都没有伤口，就不用包扎，再者表皮挫伤不会遗留疤痕的。

病情分析： 考虑缺钙引起，可以吃乐力或者钙尔奇都行，但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好意见建议：其实你也可以选择吃骨头汤，就是用猪骨炖汤的那种，食补最好。还有就是少喝碳酸饮料，那也会使钙质流失。

病情分析： 你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,意见建议：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能

病情分析： 你好，腰椎疾病容易压迫周围血管神经导致腰膝酸软，疼痛麻木等症状。意见建议：建议考虑可以采用针灸、推拿、中频等方法。平时避免过度运动，睡硬板床，适当放松腰部，自我按摩。

问题分析：你好，腰围的作用是尽可能的保护局部腰肌，避免其受力过大而加重病情，一般建议起床活动时都要配戴腰围以保护腰椎间盘和腰肌的，可以带到疾病有明显恢复为止。意见建议：除了带配腰围外，还要注意休息，绝对的卧硬板床，饮食要清淡保持大便的通畅，注意腰椎的保护如勿拿抬重物和加强腰肌力量的锻炼。祝你早日康复！

指导意见：你好，如果是腰间盘突出的话，最好是腹卧休息，不要睡过软的床，睡硬板床，平时要主要是锻炼腰背肌。防治突出进一步加重

指导意见：脖子上长个囊肿,首先要确定囊肿的性质，如果是无缘无故长个包块,又不痛不痒的话,建议最好先到医院检查一下,看是否肿瘤,检查清楚病因,然后再做治疗