您好!根据您的症状描述,胃胀,肚子咕噜多可能由于消化不良引起的胃肠蠕动加快导致的,如伴有疼痛,反酸情况,多可能是由于胃炎引起的消化不良可能性较大.坐着由于腹压增高所以胃胀较厉害!建议最好到医院做个胃镜检查下,排除下有胃炎引起的可能性,一般单纯消化问题引起的胃胀,平时注意饮食规律,少食多餐,饮食吃易消化食物为主,清淡饮食,再配合服用健胃消食片和吗丁啉,一般可以缓解胃胀症状!