建议您来医院做一个具体的检查。关节炎的话,可以利用关节镜做一下微创治疗,不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;
能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压,那样会使病情加重。
平时要注意膝盖部位的保暖,尽量减轻膝盖部位的压力,放松膝盖部位。医院会根据检查情况,帮您安排一个合理的治疗方案。