您好!根据您介绍的情况,如果排除骨折或者错位,主要考虑为“慢性筋伤,建议去针灸科、康复科请医生检查,可以口服及外用活血化瘀、消炎止痛的药物,必要时可以行针灸、火罐、理疗、封闭等治疗。
希望可以帮助到您。