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患者提问
为什么做过剧烈运动大腿会产生无力现象
一段时间没运动,昨天去打篮球打了半个多小时左右,回来之后感觉大腿很酸,没什么力气,浑身疲乏,这是怎么回事?
提问时间:2020-05-06 01:21
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这有可能是因为运动过后机体新陈代谢产生乳酸,乳酸累积而导致肌肉产生酸麻感,休息几天之后就会恢复。长时间没运动之后,开始运动要适量,不宜太过剧烈,否则机体会适应不了,导致乳酸过多,而产生酸和无力现象。
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