健康指导:对于你的情况,可依适当的运动,可依改善血糖代谢情况的作用,饮食中可依补充一些具有抗氧化作用的食物,可依改善身体代谢情况的作用,可依调节血糖情况的作用,饮食中可依减少一些脂类食物的摄入情况,避免导致一些血糖升高的情况的出现