食指靠手背的关节被扭到，淤青紫色。有点痛，不灵活。

问题分析　您好！根据您的描述，有可能是食指指间关节扭挫伤，当手指受到撞击、压轧及过度背伸、掌屈或扭转，致使指间关节超过正常活动范围而受伤，主要表现有指间关节肿痛剧烈，活动受限等。

多为闭合性损伤，可发生于各指，青壮年多见。意见建议　建议您二十四小时以内冷敷，二十四小时之后热敷。可用大小适宜手指的硬纸板或铝板条固定于屈曲位3至4周，肿痛期应以制动为主，肿痛减轻后再进行活动。