您的情况可能与胃的位置有关,吃饱饭后,按平常的姿势坐着,胃会受到挤压,如果挺直腰板,胃脱离了腹肌的挤压,症状就会缓解。
当然,如果有胃病的话,可能饱餐会导致胃做功太多,加重负担,容易出现不适,您可以每餐不要吃的太多,不要吃得太油腻,如果症状持续,需要及时就医