你好,你因为受凉引起腰痛,并且保持某种姿势后也会酸痛,这种情况主要考虑是腰肌劳损的表现,原因是受凉后局部经脉不畅,气血不通,导致酸痛的发生。
指导意见你好,你的情况主要是寒湿凝滞腰部,导致局部经脉气血不畅而引起的腰肌劳损,可以通过针灸治疗,针灸需要针上加灸的温针方法,也可以通过内服中药肾着汤,效果很好。
注意保暖,适当锻炼和休息,避免睡软床,避免长时间维持固定姿势。祝你早日康复。