草鱼就是属于常见的淡水鱼,主要就是补充人体内的蛋白质,而没有所谓的草鱼是发物的说法,这只是老观念的随意说法,但没有明确的科学依据。
因为草鱼并不会诱发疾病的出现,所以正常情况下,女性都可以食用草鱼来补充身体内的蛋白质。