小孩子吃饭的时候如果不注意慢一点的话,是可能会造成打嗝的,而且吃的东西最还不要含有很多的气体,比如吃东西的时候喝碳酸饮料之类的也可能会导致打嗝。
平时吃东西的时候一定要细嚼慢咽,不要太快,否则食物还未嚼碎,之后进入胃里,再得慢慢蠕动、翻搅,不仅会打嗝,还会加重胃的负担,使人感觉胃痛等不适。
还需要保持健康合理的饮食习惯,不要吃太多的辣,有些人吃辣也会打嗝。