问题分析:要是有腰部的外伤的话,那么还是检查一下,看看有没有异常,急性期扭伤,多休息,考虑是肌肉痉挛水肿引起意见建议:加强营养 高蛋白饮食,建议可以用上活血药物,盘龙七片等吃上,也可以用上外抹上云南白药喷剂的