问题分析:产后的恢复是一个很长的过程,前产后一月内是绝对要休息保养好的哈,但是出了月子也不要急于干家务,如果做一要做到不要碰冷水,再就是不要太劳累了哈。
意见建议:可以慢慢的做些家务,但是不要太劳累,不要碰到冷水哈,尤其是现在冬天,产后气血损伤,正气不足,容易感受外邪,抵抗力是比正常人要低的哈。