人的胖瘦与体质有很大的关系,经常吃高脂肪高热量的食物容易导致体内营养过剩,从而引起肥胖,缺乏体育锻炼也会引起肥胖。
吃奶油,肥肉,动物内脏,蛋糕,都是容易肥胖的食物,油腻油炸食物汉堡都是容易造成肥胖的食物。