问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
静心的方法是什么?
有人说心乱好生病,那么怎么静心呢?需要什么动作吗?身体不太强壮
提问时间:2020-03-07 18:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
主要是要注意生活习惯,静心的目的也是这样。指导意见要注意排除生活的烦恼、和一些杂念,主要是自我调理。平时注意饮食和生活习惯的正确,适当锻炼,少刺激性、油腻性食物等。
相关问答
热门
左手大拇指突然伸不直了是怎么回事
你很有可能患的是腱鞘炎,去医院骨科做下检查,腱鞘炎严重的是要通过手术来治疗的,一般的可吃些药物,如伸筋丹胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释混悬液等,也可局部喷上云南白药气雾剂,或贴些活血止痛的中药药膏等。也可采用中医的针灸和按摩的方法来治疗。平时饮食中药多吃些富含蛋白质和铁的食物,如菠菜、动物肝脏、木耳等,还要注意不要过量的手部劳动。
速看
张医生生殖器泡诊能治好吗
你好,生殖器疱疹有自限性,约1-2周即可自愈.治疗的目的是防止下次复发.本病目前尚无特效药物治疗原则为缩短病程,防止继发感染,减少复发全身治疗治疗原则其一使感染的疱疹病毒不能活化甚至消灭病毒;其二调节免疫,防止再发,可用更昔洛韦静滴或口服,干扰素肌注适当配合注射白细胞介素Ⅱ效果较好,外用阿昔洛韦乳膏以上是对“张医生生殖器泡诊能治好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
睡前瑜伽十分钟的作用是什么?
如果在睡前十分钟进行瑜伽的话,是对身体有好处的,此时不仅能够帮助调理身体,还能够帮助去脂减肥,能够帮助预防脂肪堆积的症状,能够帮助去除水肿的症状,还能够促进睡眠,改善睡眠质量,还能够改善体质,因此是有好处的,是能够进行的,在进行睡前瑜伽十分钟的时候要注意要根据自身的实际情况来选择适合的瑜伽运动,因为瑜伽的分类是有很多的,作用也是不一样的。
速看
你好我怀孕了,请问可以吃维U颠茄铝镁片II这个药吗?
你好:根据你所说情况复方维U颠茄铋铝片(胃康U)主要作用:本品内层中维生素U及甘草酸可促进肉芽发育、黏膜再生;外层为中药珍珠层粉,碱式碳酸铋、氢氧化铝、颠茄流浸膏、叶绿素铜钠组成,其作用为中和胃酸、止痉止痛、保护黏膜。本品进入胃内后,外层迅速崩解,中和过多的胃酸,止痛,10分钟后,内层药物逐渐溶化,珍珠层粉亦有协同修复创面之作用.希望可以帮到你。
速看
老年人失眠治疗方法是什么,听说安舒汤可以
你好,失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。建议,口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
速看
转移粘液性卵巢癌3期能治愈吗?
您好,根据病情分析,下一步可以考虑中医保守治疗,可以减轻痛苦,延长寿命,提高患者生存质量,有些患者可以达到治愈效果。刘氏四联疗法是在专病专方的基础上辩证论治,因人因病治宜,随病随症加减,有汤药,丸药,粉药,外敷药四种方法联合用药,具有标本同治,内病外治,无任何毒副作用,无需长期依赖此药,治愈后不复发的显著特点,使患者在治疗过程中拥有一个高的生活质量,有效地控制肿瘤的生长,有部分中晚期癌症患者可达到治愈的效果,可终身摆脱肿瘤的困扰。刘氏四联疗法擅长中医治疗转移粘液性卵巢癌3期效果不错,以前有中医治愈转移粘液性卵巢癌3期经验,有专门治疗转移粘液性卵巢癌3期的秘方,功效有消肿利咽,清热解毒,活血化瘀,软坚散结,扶正固本等多种方法联合治疗达到能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,提高生存质量。有些患者可以达到肿瘤由大变小,最后达到肿瘤消失,身体恢复健康。
速看
晕车能引起癫痫吗
你好,其可有头昏、精神错乱、上腹部不适、视听和嗅觉障碍等症状。其应通过脑电图、头颅CT、核磁共振等排查。
速看
体检结果显示乙肝134为阳性
乙肝是一种病毒性肝炎,属于传染病。乙肝患者平时可能会有乏力,食欲不振,厌油,肝区不适等表现。乙肝五项是确诊乙肝的标志物,第一项表面抗原阳性就能确诊。病情评估有赖于肝功能,乙肝病毒DNA以及肝脏彩超等检查来综合评价。乙肝已经确诊,建议进一步完善乙肝相关检查HBV-DNA,肝功能,AFP,肝脏彩超等。然后再进一步评估病情。看是否符合抗病毒标准,如果符合,需要抗病毒治疗。现在抗病毒效果都很好的。
速看
抑郁症服药半年了但抑郁情绪还存在,怎么办
你好,你不妨试试中医的拔罐、刮痧,你会好很多的。心里疏导和佛语人生多交流一些,万事想开了,看淡了,一切随缘,心情慢慢会好的。
速看
耳朵左边里面痛是怎么了
你好,考虑上火引起的,建议吃点常用的中药可选三黄片、当归龙荟丸,这些均是去火的药,平时您还可以喝一点凉茶或者绿豆汤,饮食清淡一点,注意作息规律就可以了