新生儿一般睡16到22小时,也就说刚出生的宝宝每天除了吃就是在睡觉,是正常人的2倍。因为宝宝还没有适应现在的生活环境,对白天和黑夜没有具体的概念。
而且睡眠有助于宝宝的生长发育。带宝宝满月后睡眠时间开始减少了,每天大概15~16小时,开始能分出白天和黑夜,睡眠时间大部分在晚上。