你好,根据你的描述,你的情况可能是跟神经有关,可以采用针灸治疗,平时注意好休息,避免寒凉刺激。要多吃营养丰富和新鲜清淡的食物,禁食油腻、辛辣的食物。
心胸开阔,保持愉快的心情,稳定的情绪。希望你早日康复!