您好你这种情况有可能是低钾血症引起的周期性麻痹、进食过饱、饮酒、劳累等是其诱发因素之一建议可以到正规医院做微量元素检测、明确诊断及病因、然后再做针对性的治疗措施平时应避免进食过饱、忌烟酒、防止过度劳累、可以适当多吃富含钾离子的食物、如香蕉、橘子等