您好;上述的情况多见于中医上讲的气血虚弱所导致的表现指导意见所以这种情况下建议您最好是不要自己乱吃什么药物,建议你最好是到正规的医院去找中医师开些中药调理看,再者就是近期的话需要保持心情舒畅、注意局部卫生及加强身体锻炼等。