宝宝每天睡得很晚我该怎么办

新生儿的睡眠时间一般很长,睡眠正是新生儿生长,发育的时间,所以,12岁前儿童,一定要保障充足的睡眠时间.新生儿前10天,每天睡眠时间约为1620小时,10天到1个月内,每天约1418小时,1个月到3个月,每天约1215小时,6个月至1岁,每天最少10小时,以后会逐步减少,但不应少于8小时.婴儿在睡眠期间,不能有噪音,不能开灯,不能有震动,以防惊吓儿童.3个月以上的儿童睡眠时,表情安稳,偶尔会微笑,少动,手脚放置自然,手指张开.这样表明,儿童对自己所处环境放心,认为是安全的,反之,儿童则不能睡眠好.针对你的情况,有以下几点：

1,白天尽量逗他玩,不让他睡觉,如果要睡,应保持环境安静,舒适.

2,早上可早点叫醒宝宝,不要让他睡到自然醒.

3,晚上大人,小孩一起早睡,关灯,保持安静,多用手,脸颊抚摸小孩,让他安心.培养儿童正常的休眠生物钟。