病情分析:你好,你这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症,常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候,这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。
身体的各部位都处于极低张力的状态下,人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。意见建议:身体过于疲劳,睡眠严重不足,或者遗传倾向等,也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。
建议你减轻压力,注意睡眠质量。如还是有问题可去医院就医