生气会导致心绪郁结,从而影响激素水平,由此可能会影响乳汁的分泌,但事实上,生气回奶更多的是产妇在心理上的自我暗示,影响并不那么明显。
你现在千万别再着急上火了,多喝点营养汤水,如猪蹄汤、鸡汤、鱼汤、瘦肉汤、鸡蛋汤等,饮食要尽快恢复正常,情绪也要适当调节,让宝宝多吮吸,奶水会很快得到恢复。