偶尔不适可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤造成的。可以适当的热敷、按摩缓解不适。假如您的工作是经常性的需要弯腰的话，那平时要注意劳逸结合，不要经常性的保持一个姿势。
长时间疼痛的话，有可能是因为腰肌劳损、腰间盘突出等这类的不适导致的，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；
能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。
病情分析：
您好，腱鞘囊肿是关节附近的一种囊性肿块,是慢性劳损引起的滑液囊性疝出.日常生活中注意避免过度劳损是防止复发的关键!其硬似软骨,多发生在近关节处,药物治疗无效,手术是治疗腱鞘囊肿最好的办法。
指导意见：
腱鞘囊肿的治疗有三种方法,1：手术治疗2：缝线疗法;3：穿刺针吸后加压包扎。具体遵医嘱就可以了
是需要12周左右的恢复时间，期间注意避免患肢持重活动，可以在患肢不负重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
考虑您的年龄，您的骨骼损伤想要完全恢复需要两个因素，一个是接骨手术是否成功，二是是否用了促进骨生长的药物，如果病人没有糖尿病，建议你在手术后服用促进骨生长的龟芪骨肽，它含有目前最强的骨生长因子BMP，而且还含有多种生物骨肽，而且还能起到镇痛抗炎的作用，防止很多止痛药会延缓骨骼康复，能促进骨矿沉积提高骨密度，使骨骼更加坚固。
病情分析：
您好，从您描述的这种情况来看的话，您的这种情况不排除肾虚的表现，肾虚会引起腰痛，性生活时间短的现象的
指导意见：
建议您有时间可以去医院中医科看看，可以做个体质辨识，开点中草药调理下，可以口服点六味地黄丸。饮食上多吃点滋补肾气的食物，比如山药，黑木耳，泥鳅，鳝鱼，韭菜等等，保证充足的睡眠质量，祝您健康
以上是对“我主要是腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
肘关节脱位。复位就可以，三周内不要过度活动，有利于关节囊愈合。
指导意见：
一般情况下，三角巾固定就可以了，主要是不要过分活动，三周后可以轻度活动。
以上是对“胳膊肘关节脱位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
脚肿,由于液体积过多,或血液中白蛋白减少引起,常见于心脏,肾脏疾病.
指导意见：
建议先做做尿常规检查和肾功能检查,排除肾病.到肾内科就诊.
病情分析：
是一种受多种致病因素影响,病理特征为脊髓内形成管状空腔,并引起一系列临床表现,缓慢进行的脊髓病变.
指导意见：
在临床工作中,我们常常把疾病的治疗分为手术治疗和保守药物治疗
你好，你的这个情况首先考虑诊断为踝关节扭伤后的恢复期，可以热敷按摩患处，避免大运动量活动，同时建议休息时患侧肢体垫高可以缓解
你好很高兴为你解答！有复位后的片子吗？有脱位，复位后建议前臂悬掉四周，然后再功能锻炼！运动早了容易再脱位，以后容易形成习惯性脱位，
