肥厚型心肌病可以参加低风险因素的运动,肥厚型心肌病可以做运动:自行车、旅行、游泳、自行车、保龄球、高尔夫、水下呼吸管潜水、滑冰、投掷(场地)运动、快走。
法国居里大学的研究人员发现,快走可以增加人体的“好胆固醇,保护心血管系统。每天花20分钟走快点,坚持很长时间。它也是一种对心脏的关怀。