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患者提问

腰肌劳损能吃大米吗

我身体不是很好，而且平时也有腰痛的症状，不能做重活，不能使力，一使力就会疼得特别厉害，晚上睡觉也是疼，想请教一下腰肌劳损能吃大米吗？

提问时间：2020-05-22 15:39

答

医生回答

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃。食疗的话，有枸杞，羊肉，羊腰子，猪腰子都可以的，韭菜也行，主要是治疗肾亏引起的，如果只是劳累引起的，吃黑色食品，要注意休息，睡硬板床，倒退着走路，局部做按摩针灸等理疗。

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