病情分析:怀孕期间什么时候吃燕窝合适指导意见:孕期最好不要过量的补品,最好是注意营养均衡,现在怀孕以后都注意补充营养,忽略了粗纤维的饮食,很多人引起便秘、贫血等,应该多吃水果、蔬菜、动物血、动物肝、红小豆、南瓜、冬瓜、丝瓜、核桃、榛子等食品。