针灸可以治疗顽固性便秘的,最好是找有经验的针灸师施治。注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。
忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗。