你好这位朋友,根据你的描述,这种情况建议使用开塞露导便或者肥皂条导便,也可以使用灌肠的方法将大便排出,以免影响正常生活,平时饮食生活起居方面注意一些,大便不畅可以口服芦荟胶囊调节一下胃肠道功能。
你好朋友,建议平时饮食注意清淡易于消化,多吃蔬菜和水果,多吃五谷杂粮等膳食纤维,对于老年人有利,合理安排作息时间,避免熬夜和过于劳累,饭后注意多走动,睡觉前用手顺时针按摩腹部,加快肠道蠕动,每天晨起喝一杯淡盐水或者蜂蜜水,有润肠的作用。