耳聋病人多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益,核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助;养成良好的生活习惯,戒烟限酒,平时多运动;
当外耳道不适时,尽量不要用硬的东西掏耳朵,避免诱发感染。