根据您提供的情况,你有原发性高血压的可能。正常收缩压超过140毫米汞柱,舒张压超过90毫米汞柱,排除其他因素所导致的血压升高,可以确诊为原发性高血压。
高血压的发生与盐的摄入过多,吸烟,运动过少,不良的生活饮食习惯,精神紧张等因素有关。高血压的确诊需要连续测量三天,每天同一时间段,取三天的平均值作为参考依据,超过正常才能确诊为高血压。
如果确诊为高血压后可以进行六个月的物理治疗,通过合理饮食,低盐低脂,每天盐的摄入量控制在六克以下,荤素搭配,粗细均衡,多吃蔬菜和水果。
适当运动,每天运动四十分钟,每周五次,持之以恒可以对血压下降有益。通过半年的物理治疗,如果血压仍高于正常可以再配合药物治疗。
谢谢咨询,希望对您有所帮助。