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你好，很高兴为你解答！根据你的描述，我感觉你应该是肾阳虚的缘故针对您的情况，建议你服用同仁堂的金匮肾气丸，应该可以有效改善你的症状。

你好，米诺地尔和地塞米松搭配使用主要是为了增加前首的疗效。可以将地塞米松针加入到米诺地尔中混合使用，同时建议口服养血生发胶囊，效果更好

全身多处疼痛也称身痛，是指分布广泛、程度不等、性质不一、不能用“神经炎”等诊断解释，也不能简单地称为“游走痛“风湿痛”的四肢和躯干疼痛。指导意见对于多处疼痛应多从全身性疾病考虑，但也不能忽略局部病变的可能。

头晕是大脑血供不足的表现，包括低血压，低血糖，血管性疾病，神经性疾病，器质性疾并睡眠不足情绪刺激都有可能导致头晕症状的。需要先明确自身病因情况下才能针对性解决问题的

脚背疼痛可能是感染或者外伤引起，可以外用云南白药膏，三天以后热敷，热水泡脚，抬高患肢。口服芬必得止痛。尽量减少活动。必要时拍片检查。

你说的情况不必担心，木耳不变质可以吃的，不放心的话，可以多喝水，冲淡在胃中的浓度

夏天这个季节一般比较炎热，可以而一些蜂蜜之类的来抗暑之类的，一般喝槐花的蜂蜜对身体比较好，一般空腹喝蜂蜜即可，不要喝过多，建议每天清晨5毫升的蜂蜜温水冲服即可。蜂蜜会加重乳腺疾病，所以乳腺增生或者是其他乳腺疾病患者不建议服用蜂蜜

根据您所描述的主要症状和提供的相关情况分析主要考虑以下几个方面的可能性，一是内分泌失调所致，二可能是电解质紊乱所致。建议您到医院行相关检查以确诊。

您的情况目前看，除了心脏有问题外，不除外更年期的症状