心理分析:你好,请问你除了嗜睡之外是否还有其他症状呢?胃口如何?心情如何。心理指导:建议不要思考过度,压力要及时把控,不要让自己背负太大的心理压力,平时主要一定要积极加强运动,嗜睡的话越睡越没精神,所以建议每天可以运动45分钟,如跑步。