你好,如果是长期都是洗冷水澡的人,对身体还是有好处的,可以锻炼自己的抵抗力,而且冬泳对健康很有好处,我们的领袖毛主席都是常年冬泳的一个人。
如果不是长期都是洗冷水就不要茫然进行了,尤其是天气较凉的时候。