长期不吃早餐会对身体产生影响。如果你不吃早餐,很容易引起。在胃里,没有食物可以消化,它会被反复吸收。大肠中的粪便会影响身体的健康。
因此,建议吃早餐。多吃热粥或面条等,或者喝一杯热牛奶,早餐,早餐,这一天非常重要,所以一定要按时吃早餐。