你好,针对你提出的问题,刚刚怀孕出现一惊一乍的,这种情绪对怀孕不好,过度精神紧张有可能会导致流产的。请你放松心情,怀孕早期要注意休息,注意心情好,饮食合理有营养,这样才有利于胎儿生长发育,怀孕早期是胎儿发育的关键时期。