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我常期有睡觉睡不好的情况,白天一点不能多睡,只要多
我常期有睡觉睡不好的情况,白天一点不能多睡,只要多睡晚上一定失眠,就算不失眠也是睡着了就做梦,醒了就感觉没有睡过一样.而且最近两三年记忆力也不好,老是好忘事.(以前由于工作都睡的很晚,所以养成了晚睡的习惯,现在有孩子更睡
提问时间:2020-03-03 13:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
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