睡眠不好，记忆下降，胸痛怎么回事

记忆力减退多数是人容易发生的症状，是因为小脑萎缩引起的，年轻人多数是因为精神压力大，睡眠不足引起。首先要调整生活习惯，不要熬夜、放松心情，不要自我压力过大，可多吃点核桃

大量精神分裂症的遗传学研究只能表明精神分裂症的发生与遗传有关而不能断定精神分裂症属于遗传病.从精神分裂症的家谱调查资料中发现精神病患者家属的患病率比一般人的患病率高6.2倍精神分裂症患者与健康人婚配所生子女中患精神分裂症几率为16.4％男女双方均为精神分裂症者所生子女患精神分裂症几率为39.2％.由此看来精神分裂症确实有一定的遗传倾向但并非所有的精神分裂症患者所生的子女都患精神分裂症

你好：可以听听音乐，睡觉前多看一些搞笑视频，舒缓一下情绪建议可以调整饮食，尽量少吃辛辣刺激性食物，忌吃生冷油腻不易消化的食物…保持充足的睡眠，可多吃蔬菜水果补充维生素。

孩子注意力不集中建议可以吃些牛奶、鸡蛋鱼类贝类味精?花生?小米玉米；含有不饱和脂肪酸丰富的食物，如坚果，深海鱼类等。从小培养孩子一心不二用的习惯，如吃饭时不看图书、不看电视，做作业时不玩玩具等。应根据患儿年龄及病情实施注意力集中训练。对注意力严重不集中者，开始可让其每日1-2次定时听故事，或让其自己读书每次5分钟，并逐渐延长时间。

你好，精神病的药物，它是处方药。需要经过精神病机构的医生开处方才能购买到。部分药物为管制药品，需要到当地的精神卫生机构就医，明确诊断以后，才能够凭医生的处方来购买

心理分析：抑郁症属于神经症的一种，一般是以情绪低落，兴趣缺失为诊断要点的，通常还会伴有睡眠障碍，饮食障碍，自我评价低，丧失自信心等症状。心理指导：建议对于抑郁症的治疗一般需要结合药物控制和心理疏导调节来改善，平时重视自我调理，对抗抑郁，多运动，规范自己一天的时间安排，祝健康。

抑郁症表现的形式考虑有，不愿与人沟通，喜欢独处，敏感，忧伤。引起的原因也是各种各样因人而异的，重要是因为心里压力较大，没有排解的渠道，总是对这件事情很纠结，不能够去正视。

心理分析：你好，理解。你在哪里诊断的抑郁症，抑郁症一般是晨重夕轻，描述的几种症状，需药物治疗，配合心理治疗。心理指导：首先，放松训练，户外活动，健身，郊游，求助支持系统，有效倾诉，缓解内心压力，行为治疗可以缓解恐惧症和强迫症状，催眠治疗可以将压抑在潜意识中的冲突意识化。

目前治疗精神疾病效果好的药物基本都是西药，中药治疗精神疾病效果较西药欠佳，一般为汤剂。纯中药治疗精神病，一般需到中医科对疾病进行辩证施治。

精神衰弱可以喝牛奶。精神衰弱是可以喝牛奶的，牛奶中富含丰富的维生素和矿物质、钙，牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率，其中牛奶中的镁能使心脏缓解疲劳，在睡前喝一杯牛奶对神经衰弱者是有好处的，也有利于睡眠。但牛奶不宜空腹喝，不宜与巧克力一起食用。