晚上九点多睡觉，凌晨三点多就醒。

芦荟可以去痱子。芦荟的作用许多美容品中都含有芦荟的成分。稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为。在这里，我们介绍一些芦荟美容的小常识，或许能有助于大家正确使用芦荟美容。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

可能是因为天冷，肌肉在收缩形态，又你平常不小心或不经意运动复度过大，或步行过多，致使肌肉内部肌纤拉伤，或乳酸的沉积，导致的肌肉酸痛，不过，还是去医院做一下全面的检查。

梨水有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。梨水还能够降低血压、养阴清热的功效。

您好！精神分裂症表现特征对分裂样人格障碍的特征表述为：1．有奇异的信念，或与文化背景不相称的行为，如相信透视力、心灵感应、特异功能和第六感官等。2．奇怪的、反常的或特殊的行为或外貌，如服饰奇特、不修边幅、行为不合时宜、习惯或目的不明确。3．言语怪异，如离题、用词不要、繁简失当、表达意见不清，并非文化程度或智能障碍等因素所引起。

您好！根据您所说的情况，上火了怎么办，考虑是您上火了，建议您要服用维生素B与牛黄解毒片来治疗一下！饮食要清淡，多休息。建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果。

你好，据你所述，可初步考虑是慢性前列腺炎或泌尿系感染，应详细检查确定，再做相应的治疗，指导意见首先应合理调节饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，忌烟酒，注意休息，劳逸结合，保持情绪舒畅，增加营养，补充维生素，节制性生活，应用红霉素，左克等积极控制感染，加用前列康等，也可应用中医辨证治疗，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考。

你好；这种情况有可能是坐骨神经痛引起的,。建议您去医院进一步检查，祝你健康。

您好根据您描述，蜂蜜有润肺、促进胃肠功能缓解便秘的功效，盐水主要是利用渗透压差的原理产生导泻的作用，但是造成起床饮水的目的是增加血容量，降低血液粘稠度，有预防动脉粥样硬化的效果，因此一杯白开水就可以了。建议如果有便秘问题可以加蜂蜜引用，或者其它时间段饮用也可以，但如果血糖异常就不适合此方法了。

哺乳期完全可以喝黄芪当归汤.指导意见黄芪当归汤补养气血，可用于气血不足所引起的面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症的辅助食疗。

你好，目前有许多缩胸方法。求美者也要根据乳房的大小和求美者的要求确定那一种缩胸方法更适合自己。在很多情况下发现你的乳房过大，在将乳晕乳头向上易位前，需要将乳晕乳头完全游离。但是如果这样的话也许可能要做出一个决定。就是要弃乳头的感觉和哺乳的决定，以得到合适的乳房大小。其实不管是丰胸还是缩胸都是有时可避免从乳晕到底部的垂直切口。缩胸手术以后，应该尽力起床活动一下身体。在术后早期应避免过力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起乳房的肿胀加重甚至出血。几天后你活动起来会更加方便。睡眠时应当避免压迫乳房，最好的方法是仰卧，手术缩胸方法是你最好的选择。