问题分析:正常空腹胰岛素值为5-25;餐后半个小时到1小时可达5-10或5-20倍。您的胰岛素值212,要看是在什么状态下检测的,如果是在空腹或餐后2小时检测的那就不正常,如果是餐后半个小时和1小时的就属于正常范畴。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。清淡低脂低糖饮食。最好能告知您的胰岛素检测是在什么状态下检测的。