月经颜色发黑量少,一般可能与内分泌失调、妇科炎症有关,子宫内膜粘连或者宫颈口粘连导致经血排出不畅,也会引起经血发黑。
平时注意经期卫生,避免经期同房,防止感染。平时注意锻炼身体、增强体质,多喝点温开水,少吃辛辣、凉性等有刺激性的食物。