病情分析: 这样做肯定是不行的,人体需要各种各样的营养物质来支持,单靠清水来维持,身体很快就会受不了,特别是胃部很快就会出现胃酸增多,不适等意见建议:不管你断食是什么目的,最好不要考虑这种方法,平时饮食应注意营养结构均衡,多参加运动,这样才是好的方法