感冒发烧时应该尽量多休息,多喝开水,保持室内通风,吃一些快克这类抗病毒的感冒药缓解发烧头痛等症状就可以了。需要煮点白粥喝,不能吃辣的。
人在发烧时能量消耗比较大,抵抗力也较弱,更需要补充一些营养。既然生病了就好好休息,赶紧吃点快克退烧,这个我吃过效果还蛮明显的,多喝水排毒,温度也会有所降低的。